A primeira reunião do resto da minha vida...

Gente, fui à reunião do Vigilantes. Não foi nada diferente do que eu esperava. Porque pesquisei bastante antes e acabou que já conhecia bem o programa.

Tudo normal: pesagem, definição da cota diária, palestra motivacional da orientadora Raquel. Que, por sinal, perdeu trinta e sei lá quantos quilos! Sim! Ela levou fotos da "falecida", como ela mesma disse.

Vejam o material que a gente recebe no primeiro dia:


São eles: o livrinho 01 (comece), a calculadora de pontos manual, o guia de bolso (queria muito isso), o jornal pessoal (para anotarmos o que comemos, as metas, as impressões, fome...uma espécie de diário), um tipo de news com dicas e algumas (poucas) receitinhas maneiras e, aaaaahhhhh, e a caderneta de presença, pesagem, meta, peso, enfim, a vida da criatura que resolveu pintar por lá.

Agora vem o babado forte: CONSEGUI A CALCULADORA ELETRÔNICA DE PONTOS (a FOFA que citei em um dos posts anteriores, lembram?)!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Uhuuuuuu!!! Queria muuuuuuito isso. E não me enganei: a bicha é uma mão na roda! Até porque Danny Bull não é dessas que ficam girando disquinho de papel para calcular pontos, né? Prazer, meu nome é Tecnologia!

É claro que vou mostrar a fofíssima! Vejam:


Comi bem hoje. Não consegui administrar fazer almoço com reunião ao meio-dia (planejamento mode OFF - mas já em mudança), então comida mesmo, só um feijãozinho básico no que chamei de jantar.

E o bicho asfixiado e ainda enlatado? Tá me dando nos nervos isso. Mas, por enquanto, a esfomeada aqui precisa comer coisas que satisfaçam e tenham poucos pontos. E, cá pra nos, meia lata por um ponto tá mais que dado!

Ainda tenho três pontos para gastar hoje.

Senti mais fome que o habitual, mas acredito que seja por causa da tensão do início do programa.

É isso aí: gostei! Sexta que vem, estarei lá.

Mas é claro que vou postando minhas peripécias até lá!

Beijos, povo!


Leia mais

Eu vou é pra a rua!

Pronto! Tá decidido! Desta vez, não farei o programa do Vigilantes do Peso em casa. Descobri que tem um mais ou menos perto de meu habitat. E eu quero fazer presencial. Com a orientadora, me pesando semanalmente, tudo direitinho. Para virar membro vitalícia e, além de ter suporte eterno para não engordar, ainda poder trabalhar no programa mais tarde. Que tal? Eu acho bom. Muito bom!

Então, amanhã ao meio-dia, irei à primeira reunião da minha vida! Peço torcidas, orações, energias positivas...

Ah! Comi atum hoje. Tenho pena do bicho que morre asfixiado. Coitado! E comi um filezinho da tal merluza  Eu nem sabia que existia essa tal. Pena que conheci o defunto, só. Bom...melhor não conhecer viva. Tá meio punk comer essa galera da cadeia alimentar animal. Só que atum tem pouco ponto pra caramba! Como meia lata e só gasto um proponto! Enfim, acho melhor parar de pensar na falta de ar animal. Pelo menos até emagrecer.

Um dos motivos que me levaram a decidir fazer o programa presencial é, quem sabe, ser vegetariana novamente sem engordar. Até porque, aliás, de vegetariana eu não tenho nada. Eu não como seres que se mexeram um dia. Mas também não sou herbívora. Logo, HAJA MASSAS E QUEIJO! E espero conseguir gostar de coisas que não engordem tanto. Existem muitos cardápios por lá e a troca é muito mais legal nas reuniões! Tenho esperança de voltar a deixar meus amigos do mar respirarem em paz novamente! Que venham receitas vegetarianas novas! Tenho fé!!

É isso, "guys"! Amanhã, ao meio-dia, estarei no primeiro dia do resto de minha vida!

Beijos!


Leia mais

Vigilantes do Peso + Ecxel = noite em claro.

Pois é, ainda estou acordada. Coisa que não gosto. Prefiro dormir mais cedo e ver as manhãs. Mas, desta vez, foi por uma boa causa.

No programa do Vigilantes do Peso há uma espécie de diário semanal, onde você escreve o que comeu, quantos pontos tem e calcula, para não sair do caminho. E foi bem aí que entrou a parte "louca por Ecxel". Transformei meu diário semanal em uma planilha. E, cá entre nós, ficou SINISTRA! Eu seleciono o que comi de uma lista e já tenho todos os resultados: quantos propontos comi no dia, quantos faltam, se usei propontos extras, quantos faltam (ou não).

Estou alegre!

Verei, por esses dias, uma forma de postar a tabela aqui, caso alguém queira.

Eu gostei! Acho que a galera do VP vai gostar também. :)

Aproveitei para postar uma foto da minha carapaça temporariamente obesa, que começou seu ritual de despedida, para me lembrar de não ficar mais assim.

Por hoje (ontem, né?) é só. Bom restante de sono pra geral e bom sono pra mim!

Leia mais

Temporariamente...

É isso aí: o tal do Temporariamente está com seus dias contados! E, com ele, meus quilos a mais.

É que comecei, hoje, a dieta, com o meu velho amigo Vigilantes do Peso em casa. O método mudou, mais uma vez. Coisas melhores e coisas piores. Frutas todas valem 0 proponto. Mas a cerveja, que valia 3 por latinha, agora vale 5. CINCO! Isso por uma latinha.

Mesmo assim resolvi seguir os Propontos ao invés de repetir os Pontos Flex. A calculadora eletrônica é FOFA e eu QUERO! Esse foi um grande divisor de água. AHAHA! Sério!

Hoje comi 19 propontos até agora. A minha cota diária é 26. Sim! Comerei os 26 propontos. Até porque o VP indica comer a cota diária.

Não bebi nenhum copo d'água. Seis copos são o indicado. Aliás, vou ali beber um...

Voltei.

Continuando, agora é administrar as "gordices" da geladeira para que acabem sem estragar e ir substituindo por versões lights. Não tem problema até a página do queijo e requeijão. Mas faz parte.

A boa notícia é que estou empolgada. A má é que precisarei voltar a comer peixe e não me encaixarei mais no perfil de vegetariana. Os alimentos que como no lugar do peixe são muito pontuados. Será que consigo? Será que, depois de tantos anos, consigo me assumir não vegetariana? Bom...o que me consola é que o peixe morre, até hoje, da mesma forma na cadeia alimentar. E ainda é criado em seu velho e conhecido habitat. "Vamos ouvir"...

Tentarei postar com assiduidade, para que as amigas e os amigos acompanhem, cobrem ou até mesmo sejam incentivados, caso precisem.

Por hoje é só. Torçam por mim!

Leia mais